经常腰疼?可能是这五个姿势做得不对

经常腰疼?可能是这五个姿势做得不对

身边不少朋友抱怨:我也没干重活,但就是腰疼,这是为什么呢?其实,一些日常的错误姿势,每天都在伤害我们的骨骼,今天给大家分享一组日常生活中最常见的身体姿势正误对比图,大...
居家 / 2020-09-23
六个小妙招,预防久坐颈腰痛

六个小妙招,预防久坐颈腰痛

现代社会中,无论是开会、上课,还是工作和生活,经常需要久坐,而且是伏案而坐。时间久了,颈腰疼痛是一个普遍问题。如何预防颈腰痛?可试试下面六个小妙招。

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居家 / 2020-09-22
“低糖电饭锅”真能降血糖吗?真相是……

“低糖电饭锅”真能降血糖吗?真相是……

中国作为糖尿病人口第一大国,近年来随着低糖膳食理念的普及,市场上出现不少宣称“低糖”“降糖”的电饭锅产品。“低糖电饭锅”确实有“低糖”功能吗?

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居家 / 2020-09-16
白露节气到!为何要饮“白露茶”、吃龙眼?

白露节气到!为何要饮“白露茶”、吃龙眼?

几缕凉爽的秋风,吹散了酷暑的炎热。白露节气是秋季由热转凉的转折点,有“白露身不露”之说,也是农活比较忙碌的时候。

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居家 / 2020-09-07
专家“支招”食物过敏:改变烹饪方式

专家“支招”食物过敏:改变烹饪方式

对某种食物过敏却又不得不吃,这可如何是好?专家表示,改变加工方式能够降低一些食物的致敏性,这给食物过敏人群带来福音。

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居家 / 2020-08-29
身体活动缺失症成流行病 医生开出运动处方

身体活动缺失症成流行病 医生开出运动处方

随着越来越多的“电脑颈”“鼠标手”“办公臀”在都市白领中出现,“身体活动缺失症”(Physical inactivity)成为全球性流行病,不少人开始通过运动健身防治这种流行...
居家 / 2020-08-28
口干疲劳关节酸痛 四类疾病秋季高发

口干疲劳关节酸痛 四类疾病秋季高发

8月7日立秋。连日来的连绵雨,给原本热浪滚滚的羊城增添了几丝凉意。尽管暑热仍将反扑,但一些在秋天高发的“老毛病”已经在赶来的路上了,例如眼睛干、口咽干、关节酸...
居家 / 2020-08-14
警惕空调病!三伏天如何科学使用空调?

警惕空调病!三伏天如何科学使用空调?

编者按:三伏天后,各种场所的空调早已开启。但伴随空调吹来的不止是凉风,还有各式各样的“空调病”。那么,如何正确使用空调,拥有“清凉一夏”呢?

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居家 / 2020-08-12
废物循环再利用大全 让垃圾为我们的生活增光添彩

废物循环再利用大全 让垃圾为我们的生活增光添彩

垃圾是放错地方的资源,随着生活水平的提高,生产规模的扩张,生活生产垃圾的产出量几乎也在同比例增长。 如果处理得不好,垃圾会成为威胁人类和环境健康的“毒瘤”。其...
居家 / 2020-08-11
伏天养生 这些误区骗了我们多少年?

伏天养生 这些误区骗了我们多少年?

三伏是一年中天气最热、阳气最盛的阶段,也是养生的重要时节。网上流传的各种养生法,如伏天喝热水逼出体内寒气,多吃羊肉和生姜“以热制热”等等也让很多人效仿多年。...
居家 / 2020-08-09
家庭急救九大禁忌 日常危险状况应急处理办法

家庭急救九大禁忌 日常危险状况应急处理办法

家庭是一个温暖的港湾,可随时也会有各种小的意外情况发生,如何准确判断并在第一时间内实施急救,成为我们必须掌握的一门学问。

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居家 / 2020-08-03
门窗安全隐患对人身安全影响有多大?

门窗安全隐患对人身安全影响有多大?

隐患一:高层窗户质量不达标,恶劣天气容易碎裂

解决方案:10层以上的楼层窗户,在抗风压性、气密性、水密性上都有国家标准规定,消费者在验收房屋的时候应该仔细阅读窗户...
居家 / 2020-07-30
夏季洗澡有讲究 夏季洗澡要避开的6个时间段

夏季洗澡有讲究 夏季洗澡要避开的6个时间段

夏季在很多人的印象中,除了高温天气也是一个让人很难忍受的季节。夏季的炎热让很多人燥热难耐,再加上白天出很多汗,通常回家后洗澡冲凉成为了很多人的生活习惯。可是...
居家 / 2020-07-29
做好消毒预防病毒 科学有效地预防很重要

做好消毒预防病毒 科学有效地预防很重要

在家里为了预防新型冠状病毒,做好消毒工作是很重要的,那么在家里怎么消毒预防新型冠状病毒呢?

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居家 / 2020-07-28
如何正确处理夫妻矛盾?

如何正确处理夫妻矛盾?

近日,杭州女子失踪案终于初战告捷,犯罪嫌疑人许某某是失踪女子的二婚丈夫,因家庭矛盾,将妻子杀死,并分尸分散抛弃。

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居家 / 2020-07-26
煤气中毒多发,如何防止悲剧发生?

煤气中毒多发,如何防止悲剧发生?

无色无味的煤气被称为“沉默的杀手”,煤气中毒,其实就是一氧化碳中毒。专家提醒,煤气和煤炉是“生产”一氧化碳的“重灾区”,尤其是在不通风的房间里生炉子、用土暖,或...
居家 / 2020-07-15
睡多长时间?怎么睡?华西专家告诉你怎么科学睡午觉

睡多长时间?怎么睡?华西专家告诉你怎么科学睡午觉

午睡,看似一件小事,但真的有很深澳的学问。据调查,全国范围87.56%的人都有午睡的习惯。

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居家 / 2020-07-14
养成中午午睡习惯的5大好处

养成中午午睡习惯的5大好处

人的一生大约有1/3的时间是在睡眠中度过的,当人们处于睡眠状态中时,可以使人们的大脑和身体得到休息、休整和恢复。睡眠对身体的好处不言而喻,这不仅体现在晚间的深...
居家 / 2020-07-13
筷子致癌引起关注和恐慌 安全正确使用筷子的方法

筷子致癌引起关注和恐慌 安全正确使用筷子的方法

筷子,是我们每天都会用到的物品,每一顿餐食都离不开它的身影。近期,市面上流传“筷子使用不对或时间过长会致癌”的说法,此言论一出,引起了众多人的关注和恐慌。那么,这...
居家 / 2020-07-09
建筑材料质量差会导致出现哪些问题?

建筑材料质量差会导致出现哪些问题?

好的建筑材料一般坚固耐用,安全性高,使用寿命长,不易变形。但劣质材料不仅安全性差、寿命短,且后期维护成本高。

常见的由建筑材料质量问题引起的问题有以下几种:1.外...
居家 / 2020-06-28
空气净化器和医用空气消毒机的区别

空气净化器和医用空气消毒机的区别

空气净化器和空气消毒机等对空气消毒杀菌的新科技机器也逐渐走进一些家庭。不过,很多消费者对这种新科技不太了解。那么,空气净化器和医用空气消毒机的区别呢?

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居家 / 2020-06-21
怎样提高监控夜视效果

怎样提高监控夜视效果

在很多地点和场合都不适合或者没有条件使用照明设备,因此代替我们在黑暗中观察世界的“眼睛”——夜视摄像头便应运而生,那监控摄像头有哪些种类呢?根据安装区域不同...
居家 / 2020-06-21
什么牌子的夜视监控好

什么牌子的夜视监控好

当我们的社会发展到一定程度的时候,人们便会很自然地开始探索未知的区域,而黑暗从古以来都是人类探索道路上最大的障碍。即便发明了能够驱散黑暗的电灯,然而在很多地...
居家 / 2020-06-21
TM卡智能水表怎么更换电池

TM卡智能水表怎么更换电池

说起水表,小编相信大家都不陌生,几乎每个家庭都有一款水表,用来计量该用户的用水量。随着人们生活水平的提高,水表的技术也在不断进步,水表在生活中越来越普遍,下面小编...
居家 / 2020-06-21
红外线报警器安装

红外线报警器安装

红外报警器分主动式和被动式两种。主动式红外线报警器,是报警器主动发出红外线,红外线碰到障碍物,就会反弹回来,被报警器的探头接收。如果探头监测到,红外线是静止不动...
居家 / 2020-06-21