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运动不够走路来凑?健步走,这些“坑”别踩!
编者按:健步走,其实就是走路,被公认为最简单、最经济的运动方式。那么,健步走越快越好吗?越多越好吗?怎么走才科学呢?
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出行
/ 2020-12-02
喝酒后多久可以开车?喝多少酒就达到酒驾标准
酒后开车是很危险的,最近几年查处酒驾的力度也是非常的严厉,现在司机朋友们“开车不喝酒,喝酒不开车”的自觉性也越来越强。 只是,在酒桌上有时候很难搪塞过去,并且有...
出行
/ 2020-10-29
秋高气爽登山去,切莫忘记护好膝
天高云淡,望断南飞雁,秋季是登高望远好时节。登山不仅可以欣赏风景,放松心情,让疲惫已久的身心得到解放,而且登山也是一种时尚的健身方式,可以增加肌肉力量,提高心肺功能...
出行
/ 2020-09-10
正确的健步走提高心肺功能 四种步行方式有助燃脂减肥
近年来,步行健身的支持者越来越多。这是因为,走路简单易行,并且能够强身健体。专家建议,一个人每天的运动量,至少应该消耗3000卡的热量,这正好与走1万步所消耗的热量大...
出行
/ 2020-09-02
夏季户外活动多 儿童应谨防溺水
夏季天气炎热,是儿童溺水的高发季节,该如何避免溺水发生?
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出行
/ 2020-08-13
高温天气晕厥时有发生 预防中暑九大方法
高温酷暑天气,晕厥情况时有发生。那么当遭遇他人晕厥时应采取哪些应急措施?又有哪几类人群需要格外注意晕厥的发生呢?晕厥在医学上是指大脑没有足够的血液供应,导致意...
出行
/ 2020-07-23
疫情期间观看电影,需牢记这几大要点
7月16日上午,国家电影局发布《国家电影局关于在疫情防控常态化条件下有序推进电影院恢复开放的通知》,表明低风险地区的电影院在做好严格防控措施的前提下,7月20日开...
出行
/ 2020-07-17
高速公路服务区注意事项有哪些?
最美的风景往往在旅途中!留不住是时间和沿途的风景,最怀念的是旅途中累了在高速路服务区歇脚泡的方便面的味道。
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出行
/ 2020-07-12
出行如何正确带口罩
疫情期间对于普通民众来说,及时了解并做好相关预防措施至关重要,其中口罩作为预防工作中的关键道具,成为了人们关注的焦点,那么出行如何正确带口罩呢?
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出行
/ 2020-06-21
公交通勤车是什么意思
公交车,指在城市道路上循固定路线,有或者无固定班次时刻,承载旅客出行的机动车辆。一般外形为方型,有窗,设置座位。那么,公交通勤车是什么意思呢?
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出行
/ 2020-06-21
新冠肺炎疫情期间 自驾出行需要留意哪些细节
预防新型冠状病毒感染,一个重点是要避免到人流密集处。因此自驾是各类出行方式中最优选择。那么,新冠肺炎疫情期间,自驾出行需要留意哪些细节呢?
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出行
/ 2020-06-21
新冠肺炎疫情期间 高铁火车出行的注意事项
新冠肺炎疫情时期,很多人选择居家隔离病毒,但免不了有需要外出办事的时候。那么,新冠肺炎疫情期间,高铁火车出行的注意事项呢?
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出行
/ 2020-06-21
新冠肺炎疫情期间 飞机出行怎样选座更安全
目前,各大机场已启动了登机前的体温检测,但和陌生人在狭窄密闭的机舱空间共处几个小时,还是让很多旅客心存忧虑。那么,新冠肺炎疫情期间,飞机出行怎样选座更安全呢?
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出行
/ 2020-06-21
疫情期间乘坐电梯注意什么
疫情期间电梯作为保障和出行的重要工具,没有停运。但是电梯空间小、乘客多,易受污染。那么疫情期间乘坐电梯注意什么?下面就一起来了解一下吧。
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出行
/ 2020-06-21
自动扶梯安全毛刷的作用
自动扶梯安全毛刷是用在主要市场、商场或地铁出入口的自动扶梯上,安装于扶梯下部的两侧,为什么电动扶梯都有毛刷呢?自动扶梯安全毛刷的作用是什么呢?
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出行
/ 2020-06-21
自动扶梯安全毛刷的种类
配有安全毛刷装置的自动扶梯,让乘客出入扶梯,两侧间隙夹人的事故几乎为零,因而在自动扶梯上安装安全毛刷是必需的,以确保乘客安全。自动扶梯安全毛刷的种类有哪些?
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出行
/ 2020-06-21
安全气囊怎样弹出来
安全气囊,设置在车内前方(正副驾驶位),侧方(车内前排和后排)和车顶三个方向。当车辆发生碰撞事故时减轻乘员的伤害程度,避免乘员发生二次碰撞,或车辆发生翻滚等危险情况下...
出行
/ 2020-06-21
公共基础设施分类有哪些?
公共基础设施是由政府提供的属于社会的给公众享用或使用的公共物品或设备。那你知道公共基础设施分类有哪些吗?一起来看看吧!
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出行
/ 2020-06-21
热点
观点
调查
香肠腊肉、海鲜白酒可以带上车吗?带年货乘地铁指南来了
男子佯装购买金饰趁人不备抢了就跑 获刑一年
持续提升医疗服务质量 新津区人民医院获殊荣
壮观!市民拍下成群白鹭 成都环境保护越来越好了
打通成眉断头路 梓州大道南延线明年10月完工
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两拆一增带来的幸福感看得见、摸得着 让市民转角遇见美
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读懂“灵魂砍价”背后的深意
杜绝形式主义,防止基层培训变味
低龄不再是恶行的“免罪金牌”
巩固脱贫成果仍需付出艰苦努力
“惠民保”,惠民保障至关重要
加强反垄断监管是为了更好发展
谨防“刷夜”透支大学生健康
坚定必胜信心 办好自己的事
莫迪担心的事发生:美公布“301调查”结果,警告:不听话就制裁
四川省机场集团有限公司原副总经理李灵翔被“双开”
射洪市发展和改革局党组成员、铁路建设推进中心主任梁峰 接受纪律审查和监察调查
成都市联合调查组关于毛洪涛事件有关情况调查的通报
百名特警持枪抓捕,德阳这个敛财上亿的“土皇帝”“栽”了
退休4年后,四川省纪委原正厅级纪检监察员楚明被查
德昌县水利局原局长朱国俊严重违纪违法被开除党籍和公职
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